Question 1

¿Cuáles son las ventajas de tomar una asesoría psicológica en línea?

Accepted Answer

•    Es tan eficaz como la terapia presencial.
•    Se puede realizar la sesión desde la comodidad de tu casa o lugar que elijas, manteniendo el anonimato y confidencialidad de la asesoria.
•    Se trata de una asesoría en línea accesible para todas las personas.
•    Ahorras tiempo de desplazamientos.
•    El horario es flexible y adaptado a tus necesidades.
•    Puedes tener las sesiones desde cualquier dispositivo electrónico (ordenador, tablet, teléfono).
•    No tienes necesidad de interrumpir tu terapia en caso de viaje por trabajo, mudanza o vacaciones.

Question 2

¿Qué necesito para mi asesoría psicológica en línea?

Accepted Answer

Para iniciar requieres de un dispositivo móvil, conexión a internet estable y audífonos o bocinas.

Question 3

¿Para qué me sirve tomar asesoría psicológica en linea?

Accepted Answer

•.     Para clarificar tus pensamientos, emociones y conductas.
•	Entender por qué te sientes mal y cuál es el origen de tus problemas actuales.
•	Conseguir cambios dependiendo de tus objetivos.
•	Aliviar síntomas de malestar tanto mental como físico.
•	Obtener la capacidad para afrontar situaciones que antes evitabas.
•	Comunicarte y relacionarte de manera eficaz.
•	Desarrollar mayor confianza en ti mismo.
•	Aprender nuevas formas de pensar, sentir y actuar que te llevan a vivencias más satisfactorias.
•	Aceptarte tal y como eres y valorarte.
•	Lograr mayor conciencia y sensación de control sobre tu vida.
•	Mejorar tu capacidad de toma de decisiones.

Question 4

¿Qué es el asesoramiento psicológico?

Accepted Answer

Consiste en el aprendizaje de técnicas psicológicas, para poder comprender y solucionar situaciones en las que nos sentimos perdidos, nos bloqueamos, no sabemos decidir, no nos adaptamos bien a determinados acontecimientos y/o relaciones, no nos podemos concentrar, nos sentimos sin motivación, nos sentimos mal con nosotros mismos, no entendemos el comportamiento de los demás y no sabemos cómo tratarlos, con la finalidad de mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional.

Preguntas más frecuentes

¿Cuáles son las ventajas de tomar una asesoría psicológica en línea?

¿Qué necesito para mi asesoría psicológica en línea?

¿Para qué me sirve tomar asesoría psicológica en linea?

¿Qué es el asesoramiento psicológico?